Бесплатная DHL экспресс-доставка при заказе на сумму от 120 евро

Бесплатная DHL экспресс-доставка при заказе на сумму от 120 евро

Как замедлить старение кожи и продлить её молодость  

В этой статье я поделюсь с вами тремя основными способами, как омолодить кожу лица и замедлить старение.

Процесс нашего старения лишь отчасти зависит от генетики. Весомое влияние на то, как мы выглядим и как стареем, оказывает внешнее воздействие. Хорошая новость в том, что мы можем активно контролировать почти все эти внешние факторы, и в силах разобраться, как замедлить старение тела и помочь ему дольше оставаться молодым. И, в особенности, как замедлить старение лица.  

Чтобы затормозить старение кожи природным путём, без инъекций и скальпеля пластического хирурга, важно помнить два простых правила:

1. Негативные факторы извне мы уменьшаем или полностью исключаем

2. Положительные факторы извне мы по максимуму увеличиваем

Вот что портит кожу лица и чего следует избегать:

-Курение

-Чрезмерное употребление алкоголя

-Вредная пища

-Длительное пребывание на солнце Недостаток сна

-Наличие постоянного стресса

-Отсутствие спорта

-Недостаток воды

Теперь давайте остановимся подробнее на положительном воздействии внешних факторов на нашу кожу.

Благоприятное влияние №1: Здоровое питание

К сожалению, без этого фактора повлиять на процесс старения будет гораздо сложнее. Это отправная точка, с которой начинается красота и молодость зрелой кожи лица. Убедитесь, что в вашем рационе питания регулярно присутствует антивозрастная пища.

Вот продукты, замедляющие старение организма. 

Все они обладают мощным омолаживающим эффектом:

 Вода 

На обезвоженной коже очень быстро появляются признаки преждевременного старения: заломы, линии, морщинки и пятна. Суточная доза воды для женщин — около 2,7 литров. Для мужчин — около 3,7. Если вы сильно потеете, к примеру, во время занятий спортом, то потребление воды нужно увеличить.

Кресс-салат

Это растение из семейства капустных щедро питает и увлажняет наш организм. А ещё, это богатый источник кальция, калия, марганца, фосфора, витаминов А, С, К, В-1 и В-2. Всё это важные витамины против старения кожи.  Кресс увеличивает циркуляцию крови и доставляет минералы ко всем клеткам тела. В результате кожа насыщена необходимым уровнем кислорода.

Кресс работает как внутренний кожный антисептик. Антиоксиданты, в составе которых витамины А и С, нейтрализуют вредные свободные радикалы и работают на предотвращение тонких линий и морщинок.

Красный сладкий перец

Очень эффективный продукт против старения. В нём колоссальное количество витамина С, который помогает нашей коже вырабатывать коллаген. Красная паприка также содержит каротиноиды — растительные пигменты. Именно они окрашивают фрукты и овощи в ярко-красный, желтый и оранжевый цвета.

Каротиноиды стоят на страже защиты кожи от воспалений и защищают от солнечных лучей, загрязнения и токсинов окружающей среды. Это сильные антиоксиданты, необходимые в уходе за зрелой кожей.

Папайя

Кладезь витаминов. В ней содержатся витамины А, С, К и Е, кальций, калий, магний, фосфор и витамины группы В. Они отвечают за эластичность кожи и сводят к минимуму появление морщинок и линий. Также они замедляют процесс старения за счёт большой антиоксидантной активности, и способности бороться со свободными радикалами. А фермент папаин омолаживает кожу и защищает её от воспалений.

Черника

Содержит витамины против старения А и С, а также антивозрастной антиоксидант антоцианин. Он защищает кожу от повреждений, вызванных солнцем, стрессом и загрязнением атмосферы. Черника уменьшает воспалительную реакцию и предотвращает потерю коллагена.

Брокколи

Содержит богатое количество клетчатки, фолиевую кислоту, витамины С и К, лютеин и кальций. Омолаживает, борется с воспалениями, способствует выработке коллагена и эластичности кожи.

 Шпинат

Наш природный увлажнитель. Питает организм кислородом и помогает восстановить силы и энергию. В нём много витаминов А, С, Е, К и магния. Также в нём много растительного гемового железа и лютеина. Шпинат очень помогает зрелой коже сохранить упругость.

Орехи

Это щедрые источники витамина Е. Он работает на восстановление кожной ткани, удерживает в коже влагу и защищать её от ультрафиолетовых лучей. Миндаль содержит Омега-3 и Омега-6, магний, фосфор, натрий, железо и цинк и является естественным увлажнителем.

А грецкие орехи ещё и укрепляют клеточные мембраны кожи и придают ей красивое сияние, сохраняя ее естественный масляный барьер.

Авокадо

Моя особенная любовь. Это «масло леса», как его называют в некоторых странах, богато жирными кислотами, которые борются с воспалениями и превращают кожу в гладкую и эластичную. В авокадо множество питательных веществ. В их числе витамины К, С, E, А, витамины группы B и калий. Эти вещества точно знают, как омолодить кожу лица.

Фрукт изобилен витамином А, который освобождает кожу от мёртвых клеток и оставляет ей заметное сияние. Каротиноиды защищают от токсинов и последствий солнечного воздействия, а также оберегают от рака кожи.

Сладкий картофель

За оранжевый цвет батата отвечает бета-каротин — антиоксидант, который превращается в витамин А. Он восстанавливает эластичность кожи, ускоряет обновление клеток и помогает нам обеспечить качественный уход за зрелой кожей. Сделать её мягкой и молодой. Витамины C и E защищают кожу от вредных свободных радикалов и помогают ей засиять.

Гранат

Этот фрукт веками считают целебным. В нём масса сверхсильных антиоксидантов и витамина С. Они защищают наш организм от воспалительных процессов. Вещество пуникалагин помогает сохранить в коже коллаген и замедлить признаки старения.  Все эти продукты, богатые необходимыми витаминами, и достаточное количество воды — настоящие друзья нашей кожи. Они творят чудеса. Не только ваша кожа скажет вам за них «спасибо». Весь организм получит лёгкость и больше энергии.

Благоприятное влияние № 2: натуральные и активные средства по уходу за кожей

Питать и увлажнять кожу изнутри — необходимость. Но это только полдела. Также важно обеспечить качественный уход за зрелой кожей снаружи. Если вовремя начать пользоваться качественной антивозрастной косметикой, отсрочить процесс старения вполне реально.

Самое важное. Не используйте косметические средства с агрессивными ингредиентами.   Проверьте свое средства по уходу за кожей на наличие веществ из списка ниже. Эти вещества не только не омолодят вашу кожу. Они ухудшат её состояние:

синтетика парабены

сульфаты

силиконы

минеральные масла

Например, нашу биокосметику мы создаём с использованием натуральных ингредиентов, альтернативных синтетическим.

Вы можете рассчитывать на сертифицированные органические ингредиенты и натуральные экстракты. Благодаря такому составу, наша антивозрастная косметика мягко воздействует на кожу, бережно питает её, смягчает и увлажняет. В результате кожа оживает и омолаживается.   Мы убеждены, что если ингредиент не служит четкой цели, его в продукте быть не должно. Использовать пустые ингредиенты только для того, чтобы увеличить количество продукта — нечестно. Также, мы до минимума ограничиваем ингредиенты, которые могут закупоривать поры и вызывать акне. Поэтому, продукция Van Den Broek Life подходит для всех типов зрелой кожи.

Благоприятное влияние № 3: регулярный массаж лица

Массаж лица – явление вовсе не новое. В разных культурах его использовали с древних времен. О массажной терапии лица мы можем прочитать и в китайской литературе, и в литературе Древней Греции, Персии, Японии и Индии.

Когда-то я жила и работала в Японии и Китае. Местные мастера научили меня своим техникам массажа лица. С их помощью мне удалось скульптурировать линию подбородка — сделать ее более изящной. А ещё, благодаря этим техникам мне удалось отсрочить появление морщин на лбу, вокруг глаз и рта.

На нашем сайте вы найдёте эффективные и активно работающие видеоинструкции по самомассажу. Каждую методику я опробовала на себе. И каждая из них дала мне видимый положительный результат.  

Наша методика по омоложению лица – это комбинация профессионального самомассажа и антивозрастной косметики, которая разработана и производится в Нидерландах. Антиэйдж косметика Van De Broek Life с активно действующими ингредиентами действует на процессы старения изнутри. Добавьте в вашу омолаживающую рутину моделирующий массаж для овала лица и ваш уход за зрелой кожей будет оптимальным. Результат вы увидите быстрее, и он будет более заметным.

Массаж лица в домашних условиях работает лучше, если использовать масло или крем. Для коротких массажей больше подходят кремы, так как они быстро впитываются в кожу. Для более продолжительного и глубокого массажа, например, с помощью скребка Гуа Ша, вам понадобится более стойкий лубрикант. Отлично подойдёт эта сыворотка-бустер. В ней содержится смесь антивозрастных мультиактивных органических масел, которые замедляют старение кожи.

Желаю вам приятных результатов с нашей методикой с заметным омолаживающим эффектом!

С любовью, Тати

Желаем вам приятных результатов с нашей методикой с заметным омолаживающим эффектом!
Каждый день более 50 000 человек делают наши массажи лица!

Все массажи лица и еженедельные планы массажа лица БЕСПЛАТНЫ. Зарегистрируйтесь для получения еженедельных писем и начните омоложение лица уже сегодня!

Наши антивозрастные средства по уходу за кожей содержат натуральные активно действующие ингредиенты, которые глубоко питают и защищают вашу кожу и воздействуют на процесс старения изнутри.

Сочетайте массаж лица с нашими средствами по уходу за кожей для достижения максимального результата!