Hals

Een gespannen nek kan allerlei rimpels in het gezicht veroorzaken, en zelfs hoofdpijn. Deze video demonstreert een aantal heel gemakkelijk uit te voeren oefeningen die helpen om de spieren voor en achter in de nek te rekken en te ontspannen. Elke dag een paar minuten strekken kan rimpels in het gezicht en hoofdpijn helpen verminderen.

Deze video demonstreert een complete serie rekoefeningen voor de nek. De nek wordt vaak over het hoofd gezien bij gezichtsmassages, maar het speelt een belangrijke rol bij het verminderen van gezichtsrimpels en huidveroudering. Spanning in de nek kan allerlei rimpels in het gezicht veroorzaken, en het kan zelfs hoofdpijn veroorzaken. Het rekken van de nekspieren moet deel uitmaken van elke anti-aging gezichtsmassage routine. Het is ook aangetoond dat het regelmatig rekken van de nekspieren hoofdpijn helpt verminderen.

Deze video toont een aantal snelle rekoefeningen voor de nek die je overal kunt doen. Het rekken van de nekspieren moet een onderdeel zijn van elke anti-aging gezichtsmassage routine. Het is ook aangetoond dat het regelmatig rekken van de nekspieren helpt om hoofdpijn te verminderen.

Deze video begint met basis nekoefeningen. Gespannenheid in de nek kan allerlei rimpels in het gezicht veroorzaken, en het kan zelfs hoofdpijn veroorzaken. Deze oefeningen helpen om de spieren voor en achter in de nek te rekken en te ontspannen. Daarna demonstreren we enkele massagetechnieken die helpen om rimpels in het decolleté glad te strijken. We eindigen de video met een zeer kalmerende hoofdhuidmassage.

Veel mensen richten zich alleen op de rimpels in het gezicht, maar een slappe huid rond je nek kan nog steeds voortijdige veroudering aan het licht brengen. Deze oefening helpt de huid rond je nek strakker te maken en zou daarom een ​​vast onderdeel moeten zijn van elke gezichtsmassageroutine. Voor deze massage gebruiken we onze speciale anti-aging serum of de retinol crème.